مەودا میدیا-
پزیشكێكی پسپۆڕی دەمار هۆشداری توندی دەدات لە دانانی مۆبایلی زیرەك لە ژوورسەردا یان بەكارهێنانی لەسەر جێگا پێش خەوتن.
ئەنتۆن تیخۆنۆڤسكی، كە پزیشكێكی رووسی پسپۆڕی دەمارە، دەڵێت” هەر چەرخانێكی سەر بە 15 پلە فشاری سەر مل دوو هێندە زیاد دەكات، بۆیە بەكارهێنانی مۆبایلی زیرەك لەكاتی خەوتندا زیانی تەندرووستی زۆری هەیە”.
ئاماژەی بەوەش كردووە “بەكارهێنانی مۆبایلێكی زیرەك لە جێگادا بە شێوەیەكی گشتی فشاری زیاتر دەخاتە سەر مل و پشت، بەتایبەتی ئەگەر ئامێرەكە لەسەر گەدە یان ئەژنۆكانی مرۆڤ بێت و سەر بۆ ماوەیەكی درێژ بە خواری بمێنێتەوە”.
باسی لەوەش كردووە “نابێت تەلەفۆن لەسەر گەدە یان ئەژنۆ دابنرێت، چونكە ئەمە سەر ناچار دەكات بۆ پێشەوە بچەمێتەوە. هەر 15 پلەیەك بەرەو پێشەوە بە نزیكەیی فشار لەسەر كڕكڕاگەی ملی رەحم دوو هێندە دەكات. بۆیە باشتر وایە ئامێرەكە لەسەر بالیفێكی پتەو یان ستاندێكی تایبەت دابنرێت، كە 30-40 سانتیمەتر لە دەموچاوەوە دوور بێت و بە نزیكەیی لە ئاستی سنگ یان چەناگەدا دابنرێت”.
روونیشیكردووەتەوە “زۆر گەڕان بەدوای هەواڵە نەرێنییەكان لەكاتی سەر جێگادا دڵەڕاوكێ زیاد دەكات و دەبێتە هۆی دەردانی هۆرمۆنەكانی فشار بەتایبەتی كۆرتیزۆڵ و نۆرادرینالین، لە ئەنجامیشدا خەوتن قورستر دەبێت”.
ئ پ
