مه‌ودا میدیا- بنێشتى تاڵ چه‌ندین سوودى ته‌ندروستیی هه‌یه‌ و له‌ خواره‌وه‌ باسى چه‌ند سوودێكى گرنگی ده‌كه‌ین. ١- بۆ ئەو کەسانەی کە بەدەست ئازاری گەدەو سوتانەوەی سورێنچک ئازاری کۆڵۆن دەناڵێنن باشترین

مەودا میدیا- بەڕێوەبەرایەتی گشتیی تەندروستی هەڵەبجە ئاشکرایکرد لەسنوورەکەیان سێ حاڵەتی تووشبوون بە کرمی جگەر تۆمارکراوە، ئەم کرمە مشەخۆرە و وەک ڤایرۆس نییە بەخێرایی بڵاوببێتەوە. بەڕێوەبەرایەتی گشتیی تەندروستی هەڵەبجە رایگەیاند “کرمەکە

مه‌ودا میدیا- وەک روونه‌ و به‌شێوه‌یه‌كى زانستیی وەرینی 50 بۆ 100 تاڵى قژ رۆژانە ئاسەییە بەڵام ئەگەر هاتوو لەم رێژەیە زیادی کرد ئەوا قژت بەراستی توشی هەڵوەرین بوە. قژوەرین بەهۆی

مه‌ودا میدیا- توو یەكێكە لەباشترین و دەرمانی گیایی پزیشكی، توو میوەیەكی وەرزیە وەك هەر میوەی تر دەتوانین وشكی بكرێنەوە، تووی وشك زۆر سوود بە تەندروستیی مرۆڤ دەگەیەنێت، بۆیە هەوڵ بدە

مەودا میدیا- دکتۆرێکی بایۆلۆجیست لە نەخۆشخانەی گشتیی شەهید رەئوف بەگ ئاشکرایکرد نەخۆشی پاقلە نەخۆشییەکی بۆماوەیی خوێنە، تێیدا جەستە ناتوانێت ئەنزیمێکی گرنگ بە ناوی (G6PD) بە بڕی پێویست بەرهەم بهێنێت. دڵشاد

مه‌ودا میدیا- كەمی ڤیتامین B12 و گرنگی لە وەبیرهاتنەوە و تەركیز و زیرەكی.ئەو كەسانەی كە گۆشت ناخۆن بەتایبەتی لە منداڵان دەبێت ڤیتامین B12، وەربگرن بەشێوەی دەرمان، هەروەها لە تەمەنی گەورە

مه‌ودا میدیا- زینك، یه‌كێكه‌ له‌و ڤیتامیانه‌ى كه‌ سودێكى زۆرى بۆ جه‌سته‌ى مرۆڤ هه‌یه‌ و به‌هۆیه‌وه‌ به‌رگریی له‌ش زیاد ده‌كات. سودەکانی زینک بریتین لە: *خانەکانی لەش سودی لێدەبینن بۆ بەرگربی دژی