كاتێك چای سەوز دەخۆیتەوە، پێكهاتەكانی دەچنە ناو كۆئەندامی هەرسەوە و وردە،وردە لەلایەن جەستەتەوە دەمژرێن.
دوای تێپەڕبوونی بە كۆئەندامی هەرسدا، ئاو و چەندین ماددەی توواوە دەكرێت لە رێگەی ڕیخۆڵە باریكەوە بمژرێن.
هەندێك لە پێكهاتەكانی چای سەوز دەچنە ناو سووڕی خوێنەوە، كە لەوێدا جەستە هەڵیان دەسەنگێنێت و دابەشیان دەكات.
لەبەر ئەوەی چای سەوز كافاینی تێدایە، دەتوانێت كۆئەندامی دەماری ناوەندی چالاك بكات و كاریگەریی هەبێت لەسەر هۆشیاری و بەئاگابوون.
هەروەها چای سەوز پێكهاتەی پۆلیفینۆڵەكانی تێدایە، لەوانەش كاتێكینەكان (catechins)، كە دژەئۆكسێنەرن و بەهۆی كاریگەرییە بایۆلۆجییەكانیانەوە لێكۆڵینەوەیان لەسەر كراوە.
بەڵام چای سەوز راستەوخۆ ناچێتە مێشكەوە، بەڵكو سەرەتا لە رێگەی پێكهاتەكانی هەرسەوە دەمژرێن، دواتر لە رێگەی سووڕی خوێنەوە دەگوازرێنەوە و بەوەش دەتوانێت كاریگەری لەسەر هۆشیاری و زیرەكی دروست بكات.
ئ پ
