تەندروستی

ئەو سەوزەیەی چارەسەری کۆڵۆن دەکات

مەودا میدیا - سلێمانی |


ئەو سەوزەیەی چارەسەری کۆڵۆن دەکات
مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد 

نەخۆشی کۆڵۆن بە یەکێک لە نەخۆشییە باوەکان دادەنرێت کە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی دیکە جیاوازە بە نەخۆشییەکی بێزارکەر ناسراوە.

پسپۆڕان رێنمایمان دەکەن بە بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشی کۆڵۆن سوود لە خواردنی جەرجیر وەربگرین، چونکە جەرجیر یەکێکە لە سەوزە گرنگەکان کە چەندین سوودی گرنگی بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە دەوڵەمەندە بەچەندین ماددە و ڤیتامینی گرنگ.

لەگەڵ ئەوەی جەرجیر چارەسەری نەخۆشی کۆڵۆن دەکات چەندین سوودی دیکەش بە تەندروستی مرۆڤ دەگەیەنێت و کرداری هەرسکردن باشتر دەکات.
Qaiwan
Qaiwan

زۆرترین خوێندنەوە

بیروڕا


News

رێنوسی تابلۆی ئۆتۆمبێلەكانی هاتوچۆی هەرێم هەڵەن

لەلایەن ئه‌رسه‌لان په‌رۆش


News

پارستنی ئاو وەکو ئەرکێکی بنەڕەتیی ژیان

لەلایەن د.مونیرە ئەبوبەکر


News

بۆ ناهێڵن عەرەبە ئاوارەکان بگەڕێنەوە؟

لەلایەن خەڵەف غەفور


News

نەرمین عوسمان؛ خەباتگێڕێکی کۆڵنەدەر

لەلایەن هیوا محەمەد