سووده‌كانى دۆشاوى توو بۆ ته‌ندروستی

مه‌ودا میدیا-

جگه‌ له‌وه‌ى توو یه‌كێكه‌ له‌ خواردنه‌ گرنگه‌كان له‌ بوارى ته‌ندروستیی كه‌ به‌رده‌وام پزیشكان باسى ده‌كه‌ن، له‌گه‌ڵ ئه‌وه‌شدا دۆشاوه‌كه‌ى چه‌ندین سوودى هه‌یه‌.

  1. چارەسەر کردنی کەم خوێنی، گرفت و نەخۆشیەکانی دەم و پوک.
  2. پلەی گەرمی لەش دادەبەزێنێت لەکاتی نەخۆشیە ڤایرۆسیەکاندا.
  3. شەربەتی تو تینویەتی دەشکێنێ و لەگەڵ جۆرەها دەرمان و شروب تێکەڵ دەکرێ، بۆ خۆشکردنی تام و چێژ و ڕەنگ و بۆن.
  4. کاریگەری ئەرێنی هەیە بۆ سەر زیادکردنی هۆرمۆنی نێرینە.
  5. رێژەی شەکر لە خوێندا کەم دەکاتەوە بەهۆی بوونی ریژەیەکی باش لە ریشاڵ، بۆیە بەسوودە بۆ جارەسەری نەخۆشی شەکرە.
  6. بۆ چارەسەری نەخۆشی جگەر.
  7. بۆچارەسەری کۆکەو سورێژە، سوودمەندە بۆ کەم کرنەوەی شێرپەنجەی سییەکان.
  8. شەربەتی تو خاسیەتی دژە گەشەی خانەی شێرپەنجەی هەیە.
  9. لێدانی دڵ و سوڕی خوێن رێکدەخات و کۆلیستروڵ کەم دەکاتەوە.
  10. سوودی هەیە بۆ دەرکردنی بەردی گورچیلە.
  11. بۆ کەمکردنەوەی ئازاری رۆماتیزم.

ع

  1. ئێش و ئازاری سوڕی مانگانە کەم دەکاتەوە.

بابەتی تر

نوێترین هەواڵەکان