تەندروستی

هەبوونی ئەم کێشانە نیشانەیە بۆئەوەی لەسەر پشتییەکی هەڵە دەخەویت

مەودا میدیا - سلێمانی |


هەبوونی ئەم کێشانە نیشانەیە بۆئەوەی لەسەر پشتییەکی هەڵە دەخەویت
مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد

خەوتن لەسەر پشتی یەکێکە لە خووە دیارەکانی مرۆڤ، بەڵام زۆرکات خەوتن لەسەر پشتی هەڵە هۆکارە بۆ دروستبوونی چەند کێشەیەک کە وا پێویست دەکات پشتییەکەت بگۆڕیت، ئەو کێشانەش بریتین لە:

- هەبوونی ئازاری مل و پشت بە تایبەت دروستبوونی ئازار دوای خەوتن.

- هەبوونی سەرئێشە دوای هەڵسان لە خەو.

- خەولێکەوتنی پچڕ بچڕ.

- هەبوونی زیپکە و کێشەکانی پێست.

- هەبوونی پرخە پرخ لەکاتی خەودا.

س.س

زۆرترین خوێندنەوە

بیروڕا



News

كێشە ناوخۆییەکانی میانمار، بێکۆتایین

لەلایەن د.نازەنین عوسمان



News

ئەفغانستان پاش كشانەوەی هێزەكانی ئەمەریكا

لەلایەن فەرید ئەسەسەرد