گشتی
بەمشێوازە ماسی سەلەمون لە فڕندا ببرژێنە
مەودا میدیا - سلێمانی |
مەودا میدیا-
ماسی سەلەمون خواردنێکە زۆربەمان ئارەزووی خواردنی دەکەین، بەڵام تۆ دەتوانیت بەمشێوازە ئامادەی بکەیت بۆئەوەی چێژی زیاتری هەبێت.
کەرەستەکان :
- 2 پارچە ماسی سەلەمون.
- کەرەوزی ورد کراو، بیبەری رەنگاو رەنگی وردکراو، بیبەری تیژی وردکراو.
- ئاوی گوشراوی لیمۆ.
- یەک کەوچکی چێشت زەیتی زەیتون.
- سیر.
- تەماتە و پیاز و لیمۆ.
- خوێ.
- یەک کەوچکی چا بیبەری توونی هاڕاو.
چۆنیەتی ئامادەکردنەکەی
- ماسییەکە جوان بشۆرەوە و دواتر بیخە سەر سینیەک تاوەکو وشک دەبێتەوە، دواتر بە ترش و خوێ و لیمۆ ماسیەکە خۆش بکە، دواتر دەیخەینە ناو فڕنەکە و سەرەتا سەرەوەی دەبرژێنین و دواتر ژێرەوەی.
- سۆسێکی بۆ ئامادە دەکەین بە کەرەستەکانی سەرەو هەموویان تێکەڵ دەکەین، کە بریتین لە، سیر، خوێ، زەیتی زەیتون، بیبەری تیژ و بیبەری رەنگاوڕەنگی وردکراو و هەموو کەرەستە وردکراوەکان، دواتر لیمۆکە تێکەڵ بە سۆسەکە دەکەین و دەیکەین بەسەر ماسیەکەدا، دەشتوانرێت بۆ دروستکردنی سۆسەکە خەڵاتەی کارەبایی بەکاربهێنرێت، هەروەها تەماتە و لیمۆ و پیازیش بۆ رازندنەوەی ماسییەکە بەکاردەهێنین، بەم شێوازە ئامادە دەبێت و دەتوانیت پێشکەشی بکەیت.
س،ر
ماسی سەلەمون خواردنێکە زۆربەمان ئارەزووی خواردنی دەکەین، بەڵام تۆ دەتوانیت بەمشێوازە ئامادەی بکەیت بۆئەوەی چێژی زیاتری هەبێت.
کەرەستەکان :
- 2 پارچە ماسی سەلەمون.
- کەرەوزی ورد کراو، بیبەری رەنگاو رەنگی وردکراو، بیبەری تیژی وردکراو.
- ئاوی گوشراوی لیمۆ.
- یەک کەوچکی چێشت زەیتی زەیتون.
- سیر.
- تەماتە و پیاز و لیمۆ.
- خوێ.
- یەک کەوچکی چا بیبەری توونی هاڕاو.
چۆنیەتی ئامادەکردنەکەی
- ماسییەکە جوان بشۆرەوە و دواتر بیخە سەر سینیەک تاوەکو وشک دەبێتەوە، دواتر بە ترش و خوێ و لیمۆ ماسیەکە خۆش بکە، دواتر دەیخەینە ناو فڕنەکە و سەرەتا سەرەوەی دەبرژێنین و دواتر ژێرەوەی.
- سۆسێکی بۆ ئامادە دەکەین بە کەرەستەکانی سەرەو هەموویان تێکەڵ دەکەین، کە بریتین لە، سیر، خوێ، زەیتی زەیتون، بیبەری تیژ و بیبەری رەنگاوڕەنگی وردکراو و هەموو کەرەستە وردکراوەکان، دواتر لیمۆکە تێکەڵ بە سۆسەکە دەکەین و دەیکەین بەسەر ماسیەکەدا، دەشتوانرێت بۆ دروستکردنی سۆسەکە خەڵاتەی کارەبایی بەکاربهێنرێت، هەروەها تەماتە و لیمۆ و پیازیش بۆ رازندنەوەی ماسییەکە بەکاردەهێنین، بەم شێوازە ئامادە دەبێت و دەتوانیت پێشکەشی بکەیت.
س،ر
بیروڕا
