مهودا میدیا- زینك، یهكێكه لهو ڤیتامیانهى كه سودێكى زۆرى بۆ جهستهى مرۆڤ ههیه و بههۆیهوه بهرگریی لهش زیاد دهكات. سودەکانی زینک بریتین لە: *خانەکانی لەش سودی لێدەبینن بۆ بەرگربی دژی
بەیاننامەی کۆتایی حەڤدەیەمین فێستیڤاڵی نێودەوڵەتی بەدرخانجەنەڕاڵ شەریف پاشای خەندان1865 – 1951پێشەنگی دیبلۆماسیی کوردرۆژی پێنجشەممە 19.03.2026 لە هۆڵی Compleso Monumentale di san Giovanni Corso Mazzini لە شاری Catanzaroی هەرێمی کالابیریای ئیتاڵیا
مهودا میدیا- جگەری ئاژەڵ و پەلەوەر كۆمەڵێک سودی هەیە بۆ جەستەی مرۆڤ، رێژەیەكی زۆر ڤیتامین B12ی تێدایە، کە سوودی هەیە بۆ زیادبوونی خوێن و یارمەتی دروستبوونی خڕۆكە سوورەكان دەدات و
مهودا میدیا- خەنە بەکارهێنەرێکی زۆری هەیە بەتایبەتی لەناو خانماندا، قژ لە چەندین زیان دەپارێزیت، بەهێزی دەکات و یارمەتی درێژ بونەوەی قژ دەدات، چەندین سودی بۆ قژ و پێستی سەر هەیە،
مەودا میدیا- بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی هیوا لە كۆنگرەیەكی رۆژنامەوانیدا رایگەیاند رێژەی تووشبوون بە نەخۆشیی شێرپەنجە زیادیكردووە، بەڵام لە سەرووی ستانداردەوە نییە، ئاماژەی بەوەشکرد لە سێ مانگ و نیوی یەکەمی ساڵی ٢٠٢٦دا،
مەودا میدیا- رۆژی ٥ی ئادار ساڵی ١٩٩١ لە رانیە راپەڕینیخەڵکی کوردستان دژی رژێمی بەعس دەستیپێکرد، رۆژانی دواتر سەرکەوتنەکانی راپەڕین بەم شێوەیە بەردەوام بوون: راپەڕینی بازیانو دەشتی بتوێن و پشدەر (٦ی
مەودا میدیا-هونەرمەند دەشتی كەڵهوڕی كە یەكێكە لە هونەرمەندە دەنگخۆش و دیارەكانی كوردستان و لە دەرەوەی وڵات دەژی، بەرهەمێكی نوێی هونەری بڵاو دەكاتەوە كە وەسێتنامەیەكی تێدایە. لە پەیوەندییەكدا دەشتی كەڵهوڕی بە
مهودا میدیا- خورما یهكێكه له خواردنه گرنگهكان كه له قورئانیشدا باسى لێوهكرا، ههروهها خواردنى سهرهكیی رۆژووهوانانه له مانگى پیرۆزى رهمهزان، لێرهدا باس له چهند گرنگییهكى ئهو خواردنه دهكهین. سوودەکانی خورما
مەودا میدیا- د.سۆران سابر، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان چەند رێنماییەکی تایبەت بە رۆژووگرتنی منداڵان بڵاوکردەوە و هۆشداریی دەدات. 1-منداڵانی سەروو 10 ساڵان دەتوانن رۆژوو بگرن ئەگەر ھیچ نەخۆشی و کێشەیەکی
