تەندروستی
بەم رێگایە پلەی گەرمی لەشت دابەزێنە
مەودا میدیا - سلێمانی |
مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد
زۆرکات بەهۆی نەخۆشی و پەتا وەرزییەکانەوە پلەی گەرمی لەش بەرز دەبێتەوە، بە تایبەت ئەمەش لە منداڵاندا باوە.
باشترین رێگە بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی لەش هەرمێیە باشترین چارەسەره بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی جەستە لەکاتی نەخۆشیدا، هەرمێ یەکێکه لە میوە گرنگەکان و سوودی زۆری هەیە بۆ تەندروستی.
کاتێک کەسێک پلەی گەرمی لەشی بەرزبێتەوە باشترین رێگە خواردنەوەی پەرداخێک ئاوی هەرمێیە دەتوانرێت بدرێت بە منداڵانیش بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی لەش.
سەرچاوە: Mawdoo3
زۆرکات بەهۆی نەخۆشی و پەتا وەرزییەکانەوە پلەی گەرمی لەش بەرز دەبێتەوە، بە تایبەت ئەمەش لە منداڵاندا باوە.
باشترین رێگە بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی لەش هەرمێیە باشترین چارەسەره بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی جەستە لەکاتی نەخۆشیدا، هەرمێ یەکێکه لە میوە گرنگەکان و سوودی زۆری هەیە بۆ تەندروستی.
کاتێک کەسێک پلەی گەرمی لەشی بەرزبێتەوە باشترین رێگە خواردنەوەی پەرداخێک ئاوی هەرمێیە دەتوانرێت بدرێت بە منداڵانیش بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی لەش.
سەرچاوە: Mawdoo3
بیروڕا
