تەندروستی
تا ئێستا زانیووتە خواردنەوەی ئاوی گەرم ئەم سوودانەی هەیە؟
مەودا میدیا - سلێمانی |
مەودا میدیا - کاروان نوری
خواردنەوەی ئاو سوودێکی زۆر دەبەخشێت بە لەش، چونکە بەرپرسە لە کردنەوەی خانەکان و پاراستنی لەش لە ژەهراوی بوون و کۆبوونەوەی چەوری و زیادبوونی کێش و پاراستنی جوانی پێست و گەنج بوونەوەی، بەڵام ئەگەر ئەو ئاوەی دەیخۆیتەوە گەرم بێت سوودی زۆر زیاترە لە ئاوە ساردەکە.
خواردنەوەی ئاو سوودێکی زۆر دەبەخشێت بە لەش، چونکە بەرپرسە لە کردنەوەی خانەکان و پاراستنی لەش لە ژەهراوی بوون و کۆبوونەوەی چەوری و زیادبوونی کێش و پاراستنی جوانی پێست و گەنج بوونەوەی، بەڵام ئەگەر ئەو ئاوەی دەیخۆیتەوە گەرم بێت سوودی زۆر زیاترە لە ئاوە ساردەکە.
سوودەکانی خواردنەوەی ئاوی گەرم لەسەر گەدەی بەتاڵ بریتیە لەمانە:
1- ئاوی گەرم زۆر بەسوودە بۆ هەوکردن و هەڵامەت و قورگ ئێشە و کۆکە، کە بەهۆی سەرماوە تووشت دەبێت، یارمەتی ئاسانکردنی هەناسەدان دەدات.
2- خواردنەوەی ئاوی گەرم رزگارت دەکات لە کرژبوونی ماسولکەکان، هێورکردنەوەیان.
3- دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی پلەی گەرمای لەش و ئارەق کردنەوە، ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ چوونەدەرەوەی ژەهر لە لەشدا.
4- یارمەتی پاراستنی پێست دەدات، بریقەدار و گەشاوەی دەکات، هەمیشە بە گەنجی دەمێنێتەوە.
5- ئاوی گەرم دەبێتە هۆی بەدەستهێنانی قژێکی بریقەدار و گەشاوە، بەهێزیشی دەکات.
6- خواردنەوەی ئاوی گەرم دەبێتە هۆی چالاککردنی سوڕی خوێن، هاوکات بەهێزکردنی دڵ.