مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد

کیوی یەکێکە لەو میوانەی کە دەوڵەمەندە بە چەندین مادە و ڤیتامینی سوود بەخش، هەر ئەمەش وایکردوو خواردنی کیوی بۆ تەندروستیمان گرنگ بێت، لە سوودە گرنگەکانی کیوی:

- کرداری هەرس چالاک دەکات.
- هاوکارە لە دابەزاندنی کێشی زیادەی لەش.
- بەرگریی لەش بەهێز دەکات.
- چەوری زیادەی لەش دەسوتێنێت.
- دڵ لە تووشبوون بە نەخۆشییەکان دەپارێزێت.
- پەستانی خوێن رێکدەخات.

س.س