تەندروستی

نەزۆکی دووەمی چییە لە خانماندا؟

مەودا میدیا - سلێمانی |


نەزۆکی دووەمی چییە لە خانماندا؟
مەودا میدیا-

دکتۆرە مەعصومە مەحمود محەمەد، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی ژنان و منداڵبوون لە بابەتێکدا باس لە نەزۆکی دووەمی خانمان دەکات، ئاماژە بەوەدەکات، نەزۆکی دووەمی کاتێکە کە پێشتر خانمان دووگیان بوون (چ لەبار بوون بێت، چ منداڵێکی تەندروست بێت)، بەڵام دوا بە دوای ئەوە توانای دووگیان بوونیان نامێنێت.

 هۆکارەکانی
1- هەندێ کێشە کە لە کاتی سکپری یان منداڵبوونی پێشوودا روویداوە وەکو هەڵدڕانی زۆر لە کاتی منداڵبوون، ماوەی زۆری نێوان سەرئاو تەقین و منداڵبوون، هەوکردنی دوای منداڵبوون، مانەوەی بەشێکی بچوک لە وێلاش لە منداڵدان لە دوای منداڵبووندا و هەوکردنی دوابەدوای ئەوە.
2- کێشەکانی سووڕی مانگانە.
3- هەوکردن لە ئەنجامی نەخۆشییە جنسییە گواستراوەکان یان لە ئەنجامی جووتبوون.
4- زۆربوونی تەمەن.
5- زۆربوونی کێشی لەش.
6- هۆکاری دەوروبەر و ستایلی ژیان.
7- نەخۆشییە رۆماتیزمییەکان.
8- خراپ بوونی جۆرێتی تۆی پیاو و بڕی تۆوەکان.
9- هۆکارە نەزانراوەکان.

 ئەو هۆکارانەی کە دەبێتە هۆی نەزۆکی دووەمی، هەندێکیان هۆکاری ئافرەتان، هەندێکیان هی پیاوان، هەندێ کاتیش بەهۆی کێشە نەزانراوەکان دروست دەبن, هۆکاری نەزۆکی و دەرمانی نەزۆکی لە هەردوو جۆری نەزۆکیدا واتە نەزۆکی سەرەتایی و نەزۆکی دووەمی تاڕادیەکی زۆر لە یەکدەچن.

س.س
Qaiwan
Qaiwan

زۆرترین خوێندنەوە

بیروڕا



News

خاک و هۆکارەکانی پیسبوونی

لەلایەن نەرمین عوسمان


News

ئاماژەکانی ئەدای ژینگەیی

لەلایەن نەرمین عوسمان