تەندروستی

دوو رێگەی گرنگ بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی لەش

مەودا میدیا - سلێمانی |


دوو رێگەی گرنگ بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی لەش
مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد

بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی لەکاتی نەخۆشیدا کێشە بۆ تەندروستیی کەسی نەخۆش دروست دەکات، بەڵام هەندێک رێگە هەیە هاوكار دەبن لە دابەزاندنی پلەی گەرمی لەشە، ئەوانیش:

- نەعنا، جۆرێکە لەو سەوزانەی کە تایبەتمەندی ساردکەرەوەی هەیە بۆیە دەتوانرێت لەگەڵ چا بخورێتەوە یان ئاو، بەڵام باشترە لەگەڵ خواردنەوەی گەرم بخورێتەوە، چونکە یارمەتی ئارەقکردنەوە دەدات.

- ئالۆڤێرا، جێڵێکی تایبەتی هەیە و دەتوانرێت لەسەر پێستی کەسەکە دابنرێت بۆ دابەزینی پلەی گەرمی لەش.

س،ر
Qaiwan
Qaiwan

زۆرترین خوێندنەوە

بیروڕا


News

خاڵە بەهێز و لاوازەکانی ژنان لە شوێنی کاردا

لەلایەن نەرمین عوسمان


News

شەهید لەیلا قاسم؛ بووكی كوردستان

لەلایەن زوڵفان غەریب


News

نەسرین قاسملۆ؛ تەوارێکی کوردپەروەر

لەلایەن زوڵفان غەریب