مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد

زۆرێک لە ئێمە لە زستاندا تووشی وشکبوونەوەی پێست دەبیت و وادەکات کە نائاسوودەبین بەتایبەت پێستی دەست کە دەقڵیشێت و زبر دەبێت، بەڵام بە چەند رێگەیەکی ئاسان و سروشتی لە ماڵەوە دەتوانیت چارەی بکەیت، لەو رێگایانەش بریتین لە :

- بەکارهێنانی ئەو جۆرە کرێمانەی کە پێکهاتەکەی پێکهاتووە لە هەنگوین.

- بەکارهێنانی دەسکێش لە کاتی کاری ناو ماڵدا.

- بەکارهێنانی ڤازلین و لە دوای بەکارهێنانی دەتوانین دەستکێش بکەینە دەستمان.

- دەتوانیت ئەڤۆگادۆ وەک ماسک بدەیت لە دەستت.

س،ر