تەندروستی
کەستانە و سوودە تەندروستییەکانی بۆ لەش
مەودا میدیا - سلێمانی |
مەودا میدیا-
کەستانە یەکێک لەو چەرەسانەی کە بە زۆری لە وەرزی زستاندا دەخورێت بەهۆی دەوڵەمەندی بە ڤیتامین و کانزا خۆراکییەکان چەندین سوودی تەندروستی هەیە.
پێگەی (ئۆرگانیک فاکت) چەند سوودێکی گرنگی کەستانەی بڵاوکردۆتەوە کە ئەمانەن:
-بەسوودە بۆ رزگاربوون لە کێشەکانی کۆئەندامی هەرس.
-بەسوودە بۆ تەندروستیی مێشک.
-سیستمی بەرگریی لەش بەهێز دەکات.
-کۆنترۆڵی پەستانی خوێن دەکات.
-تەندروستیی ئێسکەکان باشتر دەکات.
ر. ئ.
ر. ئ.
بیروڕا
