تەندروستی

بە ئاسانترین شێوە کێشی لەشت دابەزێنە

مەودا میدیا - سلێمانی |


بە ئاسانترین شێوە کێشی لەشت دابەزێنە
مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد

زیادبوونی کێشی لەش یەکێکە گرفتی بەشێک لە مرۆڤەکان کە هەمیشە هەوڵدەدەن رزگاریان ببێت لەو کێشە زیادەی کە هەیانە.

پسپۆڕان سرکەی سێوایان دەستنیشانکردووە بۆ دابەزاندنی کێشی زیادەی لەش، چونکە سرکەی سێو یارمەتی تواندنەوەی چەوری جەستە دەدات بەتایبەت چەوری ورگ.

هەروەها پسپۆڕان رێنمایمان دەکەن لە چۆنیەتی بەکارهێنانی لەبەرئەوەی ئەگەر بە هەڵە بخورێت زیان بە تەندروستیمان دەگەیەنێت واباشترە لەکاتی ژەمەکاندا بخورێت و لەگەڵ ئاو تێکەڵ بکرێت و بخورێتەوە.
Qaiwan
Qaiwan

زۆرترین خوێندنەوە

بیروڕا


News

جەلەوە و مسک الخیتام

لەلایەن عیماد ئەحمەد


News

وڵاتانی ناوچەكە كامیان هەڵدەبژێرن؟

لەلایەن ئه‌رسه‌لان په‌رۆش


News

کوشتنی ژنێک و راچڵەکینی کۆمەڵگەیەک

لەلایەن میهرەبان حسێن


News

کورد چاو لە عەرەب و ئەفغان بکات

لەلایەن بەهێز حسێن