تەندروستی

سوودی خواردنەوەی قاوە بۆ دابەزاندنی کێشی لەش

مەودا میدیا - سلێمانی |


سوودی خواردنەوەی قاوە بۆ دابەزاندنی کێشی لەش
مەودا میدیا - کاروان نوری

ئاشکرایە بەهۆی زۆر خواردنی چەوری و شیرینی و ئەنجام نەدانی وەرزش و ئەو کەسانەی کە کێشیان زۆرە، بە دوای رێگەیەکدا دەگەڕێن بۆ کەمکردنەوەی کێشیان.

لێکۆڵینەوەیەک لە زانکۆی ڤاندربێڵت لە ئەمریکا ئەوەی سەلماندوە، مادەی کافاین کە لە قاوەدا هەیە، کردارە کیمیاییەکانی ناو لەشی مرۆڤ بە رێژەی 5% زیاد دەکات، سوتاندنی چەوری لە کاتی راهێنانی وەرزشی بەرێژەی 31% زیاد دەکات، ئەمەش وادەکات 15 پاوەند کێش کەمبکەیتەوە لە ساڵێکدا بەبێ گۆڕینی خشتەی خواردنی رۆژانە.

هاوکات توێژینەوەیەکی دیکە لە زانکۆی هارڤارد، ئەوەی سەلماندوە خواردنی قاوە، نەخۆشی شەکرەی جۆری دوو بە رێژەی 32% کەمدەکاتەوە، ئەگەر هیچ شیرینیەکی لەگەڵدا نەخورێت، لەگەڵ قاوەدا چای رەش و چای سەوزیش هەمان کار ئەنجام دەدەن.

ک.ن
Qaiwan
Qaiwan

زۆرترین خوێندنەوە

بیروڕا



News

وەرزی هەموو جۆرەکانی ئەنفال

لەلایەن د.شیلان فەتحی


News

بڕوانامەی بریقەدار و دەستە خەمساردەکان

لەلایەن دێرین جەمال


News

جۆرەکانی بایۆلۆژی

لەلایەن نەرمین عوسمان