تەندروستی

سوودی خواردنەوەی قاوە بۆ دابەزاندنی کێشی لەش

مەودا میدیا - سلێمانی |


سوودی خواردنەوەی قاوە بۆ دابەزاندنی کێشی لەش
مەودا میدیا - کاروان نوری

ئاشکرایە بەهۆی زۆر خواردنی چەوری و شیرینی و ئەنجام نەدانی وەرزش و ئەو کەسانەی کە کێشیان زۆرە، بە دوای رێگەیەکدا دەگەڕێن بۆ کەمکردنەوەی کێشیان.

لێکۆڵینەوەیەک لە زانکۆی ڤاندربێڵت لە ئەمریکا ئەوەی سەلماندوە، مادەی کافاین کە لە قاوەدا هەیە، کردارە کیمیاییەکانی ناو لەشی مرۆڤ بە رێژەی 5% زیاد دەکات، سوتاندنی چەوری لە کاتی راهێنانی وەرزشی بەرێژەی 31% زیاد دەکات، ئەمەش وادەکات 15 پاوەند کێش کەمبکەیتەوە لە ساڵێکدا بەبێ گۆڕینی خشتەی خواردنی رۆژانە.

هاوکات توێژینەوەیەکی دیکە لە زانکۆی هارڤارد، ئەوەی سەلماندوە خواردنی قاوە، نەخۆشی شەکرەی جۆری دوو بە رێژەی 32% کەمدەکاتەوە، ئەگەر هیچ شیرینیەکی لەگەڵدا نەخورێت، لەگەڵ قاوەدا چای رەش و چای سەوزیش هەمان کار ئەنجام دەدەن.

ک.ن
Qaiwan
Qaiwan

زۆرترین خوێندنەوە

بیروڕا


News

خاڵە بەهێز و لاوازەکانی ژنان لە شوێنی کاردا

لەلایەن نەرمین عوسمان


News

شەهید لەیلا قاسم؛ بووكی كوردستان

لەلایەن زوڵفان غەریب


News

نەسرین قاسملۆ؛ تەوارێکی کوردپەروەر

لەلایەن زوڵفان غەریب