تەندروستی
کاریگەرییەکانی کەمی مادەی زینک لە جەستەدا
مەودا میدیا - سلێمانی |
مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد
مادەی زینک یەکێکە لە مادە گرنگەکانی جەستە، کەمی ئەم مادەیە لە جەستەدا چەندەها کاریگەری دیار لەسەر جەستە جێدەهێڵێت، ئەوانیش:
1- دابەزینی کێشی لەش بەبێ هۆکار.
2- درەنگ چاکبوونەوەی برین.
3- کەمبوونەوەی تەرکیز.
4- هەندێکجار دەبێتە هۆی سکچوون.
5- کەمبوونەوەی ئارەزووی خواردن.
6-کەمی زینک لە پیاواندا دەبێتە هۆی لاوازی سێکسی.
7- کەمی گەشە، ئەگەر زینک لە لەشدا کەم بێت خانەی نوێ دروست نابێت.
8- لاوازبوونی بەرگریی جەستە و زوو تووشبوون بە پەتا و نەخۆشیەکان.
9- دەبێتە هۆی دڵەڕاوکێ و تووڕەبوونی بەردەوام و خەمۆکی.
10- دەبێتە هۆی دروستبوونی کێشەی بینین وەک بەرچاوڕەشبوون و تەڵخبوونی چاو.
س.ر
مادەی زینک یەکێکە لە مادە گرنگەکانی جەستە، کەمی ئەم مادەیە لە جەستەدا چەندەها کاریگەری دیار لەسەر جەستە جێدەهێڵێت، ئەوانیش:
1- دابەزینی کێشی لەش بەبێ هۆکار.
2- درەنگ چاکبوونەوەی برین.
3- کەمبوونەوەی تەرکیز.
4- هەندێکجار دەبێتە هۆی سکچوون.
5- کەمبوونەوەی ئارەزووی خواردن.
6-کەمی زینک لە پیاواندا دەبێتە هۆی لاوازی سێکسی.
7- کەمی گەشە، ئەگەر زینک لە لەشدا کەم بێت خانەی نوێ دروست نابێت.
8- لاوازبوونی بەرگریی جەستە و زوو تووشبوون بە پەتا و نەخۆشیەکان.
9- دەبێتە هۆی دڵەڕاوکێ و تووڕەبوونی بەردەوام و خەمۆکی.
10- دەبێتە هۆی دروستبوونی کێشەی بینین وەک بەرچاوڕەشبوون و تەڵخبوونی چاو.
س.ر