مەودا میدیا- ژاڵە محەمەد

بابەتی ئەو کەسانەی کە گیاخۆرن لە گەڵ گۆشتخۆرەکان بۆتە جێگەی سەرنجی لێکۆڵینەوەی پسپۆڕان و پزیشکەکان کە کامیان زیاتر رووبەڕووی خەمۆکی دەبنەوە؟

بە دڵنیاییەوە ئەو خواردنانەی کە لەلایەن مرۆڤەوە دەخۆرێت کاریگەری لەسەر دەروون و تەندروستی جەستە و مێشک دادەنێت، لەم توێژینەوەیەدا کە پسپۆڕانی خۆراک و پزیشکی نەخۆشییە دەروونییەکان ئەنجامیان داوە دەریدەخات کە خواردن پەیوەندی بە خەمۆکی مرۆڤەکانەوە هەیە.

بە پێی راپۆرتی " live science " خشتەی خواردنەکانی وەک میوە، سەوزەوات، نۆک و فاسۆلیا، ماسی، رۆن زەیتون، ماست و پەنیر و شیری کەم چەوری و دژە ئۆکسانەکان پەیوەندییان بە خەمۆکییەوە هەیە و ئەو کەسانەی ئەم خواردنانە دەخۆن کەمتر تووشی خەمۆکی دەبن. 

بە پێچەوانەوە ئەو خواردنانەی کە گۆشتی سوور، شیرینییەکان، پەنیر و ماست و شیری پڕ چەوری، پەتاتە و بەکارهێنانی کەمی میوە دەریدەخات کاریگەرییان لەسەر بەرزبوونەوەی رێژەی خەمۆکی هەیە.

س.ر