مەودا میدیا- ژاڵە محەمەد

گومانی تێدا نییە کە ددانەکان لە ژیانی مرۆڤدا گرنگی تایبەتیان هەیە، هەم لەرووی جوانکاری دەم و ددان و هەمیش وەک ئەندامێکی گرنگی جەستە، بۆیە پێویستە بەجوانی پاکبکرێنەوە و ئاگامان لێیان بێت.

دکتۆر ئیوان موسورووف، پسپۆڕی ددان تەندروستیی ددانەکان دەبەستێتەوە بە خواردنی ماسی، چەرەسات، گێزەر، هێلکە و سەوزەوات .

 دەڵێت "ئەگەرچی زۆر خواردنی شیرینی زیانی بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە، بەڵام شیرینییەکان بەردەوام زیانیان نییە، هەنگوین و میوەکان زۆر باشن و پێویستە بخورێن، چونکە زیانی بۆ ددانەکان نییە و یارمەتیمان دەدات بۆ ددانێکی تەندروست و باش".

ژ.م