مەودا میدیا-

بە گوێرەی چەند توێژینەوەیەکی نوێ لە دوای بەتەمەنەکان کە مەترسی مردنیان بە کۆرۆنا بەرزە ئەو کەسانە دێن کە قەڵەون و مەترسی زیاتریان لەسەر بەبەراورد بە کەسانی دیکە.

بە گوێرەی ئەو زانیاریانەی ماڵپەڕی Blue zones organization بڵاویکردووەتەوە مەترسی کۆرۆنـا لەسەر کەسانێکە کەتەمەنیان سەرو 65 ساڵە، بەڵام بۆ خەڵکانی خوار 55 ساڵ، مەترسیەکە لە قەڵەویدایە.

یەکێکی دیکە لەو خاڵانەی ئەو ماڵپەڕە خستویەتەروو سەبارەت بە بەرزراگرتنی بەرگری جەستە بریتییە لە جوڵە و هەوای پاک و خواردنی باش و خۆبەدوورگرتن لە فشار و باش خەوتن کە وادەکەن ئەگەر توشی نەخۆشییەکەش بیت کاریگەری لەسەر ژیانت کەمبێت.