مەودا میدیا- سازگار ئەحمەد

نەخۆشی شەکرە یەکێکە لە نەخۆشییە درێژ خایەنەکان کە مەترسیداره زیاتر کەسە بەتەمەنەکان تووشی ئەم نەخۆشییە دەبن، پێویستە ئەو کەسانە هەمیشە ئاگاداری ئەو خواردنانە بن کە دەیخۆن.

خواردنەکان کاریگەریان هەیە لەسەر رێژەی شەکر لە خوێندا، بۆیە واباشترە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە ئاگاداری خواردن بن گرنگی بەو خواردنانە بدەن کە رێژەی شەکر رێک دەخەن.

ئەو خواردنانەی رێژەی شەکر رێکدەخەن لە خوێندا بریتین لە، زەیتی زەیتون، خواردنە دەریاییەکان، سەوزەوات، سێوی وشککراو، شەربەتی کەرەوز، پاقلەمەنییەکان.

سەرچاوە: Mawdoo3