مەودا میدیا- سازکار ئەحمەد

ئەنەناس یەکێکە لەمیوە زۆر تایبەت و خۆشەکان  و هاوکات بەهۆی بوونی ڤیتامین و مادە گرنگەکان تیادا سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە و چارەسەری چەندین کێشەی تەندروستی دەکات، لەو سوودانەش:

- ئەنەناس یارمەتی نەهێشتنی کۆکە دەدات.

- جۆرە ئەنزیمێکی تێدایە کە هەڵئاوسان ناهێڵێت.

- بەرەنگاری ژەهراویبوونی لەش دەبێتەوە.

- بەکتریاش لەناو دەبات.

- هاوکارێکی باشە لە کەمکردنەوەی پەستانی خوێن.

- بەرگری لەش بەهێز دەکات و بۆ تەندروستی ئێسک باشە.

- ئەنەناس بە دژە شێرپەنجە دادەنرێت.

س.س