توێژینەوەیەک ئاشکرای دەکات، بۆچی ددانەکان زەردن و چۆن رێگ...
2021/04/02
سوودەكانی وازهێنان لە خواردنی شەكری سپی و نانی گەنم
2021/03/31
بەیانییان خواردنەوەی چا باشترە یان قاوە؟
2021/03/30
9 سوودی گرنگی خەوی شەوانە
2021/03/29
شانۆگەری "کام حزب دەیباتەوە" نمایشکرا
2021/03/28
حەوت ئامۆژگاری بۆ پاراستنی تەندروستیی گشتیی مرۆڤ
ئەمڕۆ رۆژی جیهانی شانۆیە
2021/03/27
بۆ تەندروستییەکی باشتر خواردنی دارچینی لەیاد مەکە
سوودەکانی تەڕەپیاز بۆ تەندروستی
2021/03/26
چەند رێگەیەک بۆ کەمکردنەوەی بەکارهێنانی کارەبا
2021/03/25
پێنج سوودی گرنگی خواردنەوەی چا
بەم چەند رێگەیە لە کاتی پیاز جنیندا ئاو بەچاوتا نایەتە خو...
2021/03/23
