تەندروستی
بۆ ئەوەی پێستێکی گەنج و جوانتان هەبێت ئەم خواردنە بۆ روخسارتان بەکاربهێنن
مەودا میدیا - سلێمانی |
مەودامیدیا-سازگار ئەحمەد
خانمان هەمیشە هەوڵدەدەن کە خاوەنی جوانترین پێست بن بۆ ئەمەش دەتوانن رۆژانە ماست بدەن لە دەموچاویان، چونکە ماست یەکێکە لەو بەرهەمە شیرمەنیانەی کە سوودێکی زۆری هەیە بۆ پێست.
خانمان هەمیشە هەوڵدەدەن کە خاوەنی جوانترین پێست بن بۆ ئەمەش دەتوانن رۆژانە ماست بدەن لە دەموچاویان، چونکە ماست یەکێکە لەو بەرهەمە شیرمەنیانەی کە سوودێکی زۆری هەیە بۆ پێست.
ماست دەبێتە هۆی نەهێشتنی خاڵی ڕەشی سەر پێست و پێست پاکدەکاتەوە هەروەها لە توانایدا هەیە کە خانە مردووەکانی پێست زیندوو بکاتەوە ئەمەش وادەکات پێست بە جوانی و گەنجی بمێنێتەوە.
یەکێکی دیکەی لەو سوودانەی کە ماس هەیەتی بۆ پێست بەکتریای سەر پێست ناهێڵێت، هەروەها یارمەتی دەرێکی باشە بۆ نەمانی زیپکەش لەسەر رووخسار.
دەتوانرێت رۆژانە بۆ ماوەی 15 خولەک ماست بدرێت لە رووخسار بۆ ئەوەی پێستی دەموچاوت بە جوانی و بریقەداری و گەنجی بمێنێتەوە.
س.س
یەکێکی دیکەی لەو سوودانەی کە ماس هەیەتی بۆ پێست بەکتریای سەر پێست ناهێڵێت، هەروەها یارمەتی دەرێکی باشە بۆ نەمانی زیپکەش لەسەر رووخسار.
دەتوانرێت رۆژانە بۆ ماوەی 15 خولەک ماست بدرێت لە رووخسار بۆ ئەوەی پێستی دەموچاوت بە جوانی و بریقەداری و گەنجی بمێنێتەوە.
س.س