شەش مادەی خۆراکی بۆ نەهێشتنی قەبزی و باشترکردنی جوڵە ریخۆ...
2023/11/18
نۆ نیشانە ئاماژەن بۆ كەمیی ڤیتامین سی لە جەستەدا
2023/11/06
ئایا زانیوتە زۆر خواردنی خوێ تووشی نەخۆشی شەکرەت دەکات؟
2023/11/03
ئاگاداربە.. ئەمانە نیشانەن بۆ شێرپەنجەی مەمك
2023/10/26
لە ماوەی یەك مانگدا بەمشێوەیە 10 كیلۆگرام كێشی لەشت دابە...
2023/10/19
جــەســتەت بەم 8 نیشـــانــەیـــە هۆشــــداریت پێدەدات
2023/10/17
بە دوورکەوتنەوە لەم هەشت خۆراکە کێشی لەشت دادەبەزێت
2023/10/13
10 نیشانە دەیسەلمێنێت تۆ لە كەسانی ئاسایی زیرەكتریت
2023/10/12
تایبەت بە تووشبووانی شەكرە و بەرزیی كۆلێسترۆڵ، باشترین رێ...
2023/10/05
هەوکردنی میزەڵدان بۆ روودەدات؟
2023/10/04
سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی توور بۆ تەندروستی
2023/09/26
هەشت خواردن و خواردنەوە نابێت لەگەڵ شیر بخورێن
2023/09/16
