کەمبوونی شەش ڤیتامین هۆکارن بۆ هەڵوەرینی قژ
2024/01/05
پێنج رێگەی نوێ بۆ دابەزاندنی کێشی زیادەی لەش
2024/01/03
10 خۆراکی گرنگ بۆ زیادبوونی رێژەی ئاسن لە جەستەدا
2023/12/16
حەوت چارەسەری سروشتی بۆ سەرمابوون و ئەنفلۆنزا لەم زستانەدا
2023/12/08
چی بەسەر جەستەدا دێت کاتێک هەموو رۆژ شلیک دەخۆیت؟
2023/12/02
پێنج جۆری سەوزە ئاستی شەکر لە خوێندا کەمدەکاتەوە
2023/11/24
شەش مادەی خۆراکی بۆ نەهێشتنی قەبزی و باشترکردنی جوڵە ریخۆ...
2023/11/18
نۆ نیشانە ئاماژەن بۆ كەمیی ڤیتامین سی لە جەستەدا
2023/11/06
ئایا زانیوتە زۆر خواردنی خوێ تووشی نەخۆشی شەکرەت دەکات؟
2023/11/03
ئاگاداربە.. ئەمانە نیشانەن بۆ شێرپەنجەی مەمك
2023/10/26
لە ماوەی یەك مانگدا بەمشێوەیە 10 كیلۆگرام كێشی لەشت دابە...
2023/10/19
جــەســتەت بەم 8 نیشـــانــەیـــە هۆشــــداریت پێدەدات
2023/10/17
